أرشيف الوسوم: البريود

الدورة الشهرية: دليل شامل لكل ما تحتاجين إلى معرفته إن الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من حياة كل امرأة، وهي مؤشر صحي يعكس توازن الجسم الهرموني. رغم أنها عملية بيولوجية طبيعية، إلا أن العديد من النساء قد يواجهن أسئلة أو مشكلات تتعلق بها. في هذا المقال الشامل، سنغطي كل ما يخص الدورة الشهرية، بدءًا من مراحلها وحتى طرق التعامل مع اضطراباتها. ما هي...